少し前に石原良純さんと対談させていただき、コンドロイチンや身体のケアについてお話しさせていただきました。

わたし自身、知り合いの方からの紹介でコンドロイチンを知り、さらに良純さんとのお話でコンドロイチンのことや内側からのケアの大切さなどを改めて知り、考えなおすことができました。

身体が足りていないと思うものに気づくには、やはり自分の身体をよく知り、いろいろと試してみることが必要なんだと思います。

出会いや経験は、自分をまた新しくする！とても貴重なお話でした。